しょうがココアドリンクの作り方や材料は?ポッコリお腹に効果?!

こんにちは。
最近ポッコリお腹に悩んでいるエムです。

これから、ぴたっとした
セーターとか着ると
ポッコリお腹って目立ってしまいます。

別に便秘でもないのですが
原因は、なんなのでしょう。

このポッコリお腹の解消に
しょうがココアドリンクに
絶大な効果があるそうです。

作り方や材料など
チェックしておきましょう。

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むくみを解消するための
手軽に作るドリンクが、効果があるそうです。

それが、しょうがココアです。

しょうがココアによって、腸のむくみが
改善されて、腸の血流をよくして
ポッコリお腹に効果がある
そうです。

しょうがココアドリンクの作りや材料は?

材料は、

しょうがとココア(砂糖の無いピュアココア)

ココア大さじ2杯
しょうがは皮からすりおろして5グラム

お湯200mlで混ぜるだけです。

しょうがは、生をすりおろしただけでなく
チューブでもよく
小さじ1杯半でいいそうです。

甘みはないですが、
飲みやすいです。

しょうがには、ショウガオールには、
血流をよくする効果があるそうです。

ココアには、血管を広げる効果があります。

飲むタイミングは、毎朝一杯飲むだけです。

ポッコリお腹の原因とは

ポッコリお腹は、むくみ腸が原因だとか。
腸が水分を含んで、むくんでいるのだそうです。

手や足がむくむのと同じ原理だそうです。

腸がむくんでいる理由は、
血流の停滞からくるそうです。

血液は、水分の運び、不要な水分を回収します。
ところが、血流が停滞してしまうと
水分が回収されなくなるそうです。

それによって、むくみ腸になり
ポッコリお腹になってしまうのだそうです。

大腸は、4点でとまっているので
水分が回収されずにいると
ポッコリお腹になってしまうそうです。

姿勢が、悪いとか
腹筋をすれば治るのかと思っていたので、
しょうがココアで本当に効果はあるのでしょうか?

しょうがココアドリンク効果は?

3週間、毎日朝飲むだけ
むくみ腸は改善したそうです。

実際にテレビでは、3週間で
石井明美さんは

腹囲が

86.8センチから
77センチ

になったそうです。

徹夜をして、暴飲暴食をしただけで
むくみ腸になってしまうそうです。

まとめ

しょうがココアを
毎朝飲むだけで、ポッコリお腹を解消します。

しょうがを5グラムと
ピュアココア大さじ2杯を
お湯200mlにといて、飲むだけです。

これからの季節、温かいココアが
美味しい季節となるので
ぜひ飲んでみようと思います。

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